Attitude aidante #2 ÉCOUTER SANS JUGER

11 septembre 2016

Écoutez ce que la victime a à dire sans porter de jugement. Ayez une attitude non verbale d’ouverture : bon contact des yeux, posture ouverte, etc.

Il n’est pas toujours facile de ne pas juger l’autre. En réalité, nous passons beaucoup de notre temps à juger les autres, les situations, à critiquer, à comparer… en fonction de nos valeurs, nos priorités, nos choix, etc. Dans ce cas-ci, il est important de se concentrer sur l’autre, d’écouter en tentant d’accueillir ses réactions, ses émotions même si cela n’est pas évident. Vous n’étiez pas dans ses souliers.  Rappelez-vous qu’il est facile de juger autrui. En toutes circonstances, faites preuve de patience et d’ouverture.

*Cette mise en situation  est fictive, elle est uniquement présentée à titre d’exemple :

Depuis sa séparation, Rachel se sent seule. Elle s’est récemment inscrite sur un site de rencontre. Et c’est là qu’elle a rencontré Claude. Il était drôle, charmant et galant.  Elle était sous le charme.  Après quelques rencontres en « terrain neutre », Rachel a invité Claude à la maison pour un souper.  Après le repas, Claude est devenu rapidement entreprenant, voulant « passer aux choses sérieuses »  disait-il, mais Rachel ne se sentait pas prête à faire le saut.  Et c’est sans son consentement qu’il l’agressa dans le salon. Rachel était dévastée et elle se confia le lendemain matin à sa meilleure amie Mélanie. « J’en reviens pas qu’il m’ait fait ça. J’ai pas été capable de l’arrêter.» « Tu parles d’une idée d’inviter un étranger chez-nous. J’aurais m’en douter, c’était trop beau pour être vrai.» Mélanie l’écouta, la réconforta en se gardant bien de juger la situation ou d’essayer de se mettre à sa place. « Il faut le vivre pour savoir comment on réagirait» se disait-elle dans sa tête.  L’important c’était que son amie sache qu’elle était là pour elle. Clairement, aucune femme ne veut se faire agresser, être violentée.

 

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                  La campagne #OnVousCroit

 

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